高中英语阅读完型

高中英语阅读完型
我是高一新生,我英语从初中起很差,经过初三下学期努力,中考勉强考了130,我很高兴,但上高中的了,我觉得自己英语又回到原来了,没及格过,总是60,70分,我平时慢慢做完型和阅读准确率还是可以但速度很慢很慢（比别人在同样时间少做一遍半左右）可我加快速度准确率很低.我做完型一般是变看变做,有句子看不懂就有重新看一便,我觉得我要多几遍改大概能理解意思,读了一遍没感觉.做阅读,我也是看一遍看不懂,也要多看几遍,所以速度下来了,而考试时一遍懂不懂久有点慌,就有读不进去的感觉,每次几乎有一遍阅读是蒙的.平时练习慢慢做,正确率一般,我就是做的很慢,能怎么提快速度和正确率吗,能告诉我你们的小技巧吗?我知道得这不是一朝一夕能实现的,我很渴望得到你们的帮助,感谢所有回答问题的人!感谢!