水分子通过细胞膜的方式是自由扩散还是渗透作用还是协助扩散

水分子通过细胞膜的方式是自由扩散还是渗透作用还是协助扩散
观点一：自由扩散，因为在新课标（人教版）中叙述“水分子进出细胞取决于细胞内外溶液的浓度差。氧和二氧化碳也是如此。这些物质的分子很小，很容易自由地通过细胞膜的磷脂双分子层。………像这样，物质通过简单的扩散作用进出细胞，叫做自由扩散。”
观点二：协助扩散，因为水分子在通过细胞膜时，需要通过水通道蛋白的协助才能进出细胞，因此水分子通过细胞膜的方式应该为协助扩散
观点三：渗透作用，因为生物必修一中有提到：水分子通过摸的扩散称为渗透