怎样让英语发音标准

怎样让英语发音标准
我们班的人发音都不怎么好听,一听就知道是中国式的英语,老师说我的算标准了,可我还是觉得怪怪的,读课文的时候我尽力掩盖自己的声音,用另一种腔调去读,是模仿录音的,可这样很累,咽喉经常受不了会痛.
但是用自己的声音去读感觉又不像.
我读的方法是不是有错啊?是不是应该用自己平常的随意的语调去说英语啊?可这样听起来很死,没活力啊!