词语达人,形容人十分不好意思,难为情,却又不得不开口的词

词语达人,形容人十分不好意思,难为情,却又不得不开口的词
请帮忙在下文中添一贴切的词……急用,
*****来了一位老朋友——每年都会从阿勒泰转场到彩南地区放牧的哈勒别勒根,憨直的哈萨克汉子搓着冻得黑红的双手（ ）地说：“帮我们推推路吧,天太冷,雪太厚,路不通,草料不够吃,一百多羊只能在冰雪里刨草根,蹄子都磨坏冻伤了,快要饿死了,这天气黄羊都能冻死,叫我们牧民怎么活?
注意是一个汉子……汉子……爷们儿……谢谢……