求关于‘活在当下’ 的名言 名句

求关于‘活在当下’ 的名言 名句
有一句话,听过一次,但记不太清了
记得大概是这样：不管是逐渐繁华,还是渐渐没落,只有这一刻,才是我们结结实实的人生.
大概是这样的,但应该有漏掉的字或不对的词
请问原句是什么,这句话是谁 说的?
记得朱军在有一期的艺术人生里引用过一次,但找不到是哪一期了,