什么食物含a-亚麻酸?

什么食物含a-亚麻酸?

其他人气：868 ℃时间：2020-10-02 01:37:04

优质解答

含亚麻酸丰富的食物有：紫苏籽油、黑加仑籽油、红花油、葵花子油、大豆油、玉蜀黍油、芝麻油、花生油、茶油、菜籽油,葵花子、核桃仁、松子仁、杏仁、桃仁等.绿色食叶蔬菜如卷心菜、菠菜、花椰菜、莴苣等,也能为我们...

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