爱因斯坦狭义相对论对时空的主要内容是什么?（稍具体）

时间和空间的测量结果在不同的参考系里是不一样的,运动的钟会变慢,运动的棒会缩短,运动的物体质量会变大,光速在所有的参考系里都一样,光速最大,这就是狭义相对论的内容在光速恒定的情况下，为什么时间会膨胀时间膨胀是算出来的，光在运动中，不同的参考系，运动的距离不一样，但是速度是一样的，只能认为时间不一样。