分压电阻 阻值计算

分压电阻 阻值计算
如果有一个变压器的输出端为：交流 12v最大功率5w
但我需要一个4v的电源（最大负载不超5w）.所以我得串联一个电阻为其限压,即分压.
如果我只能串联一个电阻,那这一个电阻的阻值如何计算.请附上公式
多个电阻串联后的分压计算我知道的,但不知道单个电阻的如何计算.
二楼的好像蛮专业的吗，搞电子类的吗？ 我是高压电工类的 低压的都快忘了。我刚开始和一楼想的一样
我看书自己研究了一下，分压公式：（U1-U2)/I=RU1是分压前的电压U2是所需的电压R是电阻
问题就在这个电流如何选择？？？？