求助容斥原理题

求助容斥原理题
“ 63人参加体育比赛,参加足球比赛的有30人,参加篮球比赛的有43人,参加乒乓球比赛的有29人,其中只参加足球和篮球的有14人,只参加篮球与乒乓球的有21人,只参加足球与乒乓球的有19人,问三种比赛都参加的共有多少人?” \x11f\2$k#\=2%
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谢谢fghj372，能不能给个详细的说明，我没看懂